Pernille Caroline Lotus: Uge 2 har været bedst hidtil
Iværksætteren Pernille Caroline Lotus befinder sig i Indien lige nu, hvor hun gennemgår et intenst yoga-forløb på fem uger. Her følger hendes oplevelser fra uge 2.
Author Redaktionen
Redaktionen
Vi skriver både fitness nyheder og større artikler omkring en masse forskellige emner inden for træning og sundhed. Hvis du er på jagt efter gode tilbud, kan du finde nogle her: Proteinpulver - FiveFingers - Fitnesscentre
Pernille Caroline Lotus: Ugen er fløjet af sted
Iværksætteren Pernille Caroline Lotus befinder sig i Indien, hvor hun gennemgår et intenst yoga-forløb på fem uger. Her følger hendes oplevelser fra den første uge.
Danskere spiser smertestillende piller som slik
I gennemsnit spiser hver dansker hele 166 hovedpinepiller om året, og tallet er støt stigende. De fleste bruger piller ukritisk, lyder advarslen.
Mini-guide: Trekkingsko
Som alle andre sko-typer, kan det være en jungle at finde de rette trekkingsko. Derfor har vi samlet nogle gode råd i den forbindelse.
Interview: Pernille Caroline Lotus’ store yoga-udfordring
Iværksætteren Pernille Caroline Lotus skal fem uger til Indien, hvor hun skal dyrke yoga intenst. Hun har kun fri om søndagen. Læs mere om udfordringen her.
Populære Fitbit-produkter
Fitbit producerer nogle populære produkter, der kan måle og veje på forskellige måder. Her har vi samlet Fitbit Flex, Fitbit Aria WiFi-badevægt og Fitbit One.
Kronprins Frederik gennemførte dagens Ironman
Kronprins Frederik gennemførte i dag Ironman i København, og dermed kan han kalde sig den første royale, der har præsenteret det nogensinde.
Nikolaj Astrup Madsen: Glem den fremtidige lykke
Fitness-guide.dk kan, i et eksklusivt samarbejde med Nikolaj Astrup Madsen, bringe kapitlet “Glem den fremtidige lykke” fra hans bog “BEDRE”.
Annette Fredskov: Gennemførte 366 maratoner på 365 dage
Danske Annette Fredskov stjal en masse overskrifter, da hun i juli måned kunne bryste sig af at have gennemført 366 maratoner på 365 dage.
Videoer: Træningprogram for kvinder – Bliv bikini-lækker
Vi har samlet en buket videoer med træningsprogrammer specifikt til kvinder og piger. Se videoerne og gør Cassey Ho kunsten efter.
Fremtidsforsker: Det spiser vi i fremtiden
Fremtidsforsker Anne Skare Nielsen gæstede Go’ Morgen Danmark, hvor hun fortalte, hvad vi sandsynligvis vil spise i fremtiden.
Nikolaj Astrup Madsen: Byg din vane op fra bunden
Fitness-guide.dk kan, i et eksklusivt samarbejde med Nikolaj Astrup Madsen, bringe kapitlet “Byg din vane op fra bunden” fra hans bog “BEDRE”.