0 Undersøgelse: Den mest effektive cardio-maskine
Romaskinen er blevet kåret til den mest effektive cardio-maskine ifølge 1.400 personlige trænere fra den britiske fitness-kæde The Gym Group.
Browsing: Nyheder
0 Undersøgelse: Denne type protein er sundest
Der findes forskellige proteinkilder, men når det kommer til den sundeste, er der kun én type, der vinder.
0 Undersøgelse: D-vitamin nedsætter skadesrisikoen
Hvis du ofte døjer med fibersprængninger og andre ærgerlige skader, så skal du muligvis se på dit vitamin-indtag. Det viser to studier.
0 Ingefær rekordsælger i Danmark
Danskerne har i den grad taget ingefær til sig, og et af verdens ældste naturmedicin er aldrig blevet solgt så meget som nu.
1 Nicklas Bendtner åbner fitnesscenter
Nicklas Bendtner åbner nu et fitnesscenter, der kun er for royale og særligt udvalgte kendisser. Det får adresse tæt på Amalienborg.
0 Dyre nødder i Danmark kan snart være fortid
Dansk Erhverv har indgivet en klage til EU om den danske nøddeafgift. Man håber på at nøddeafgiften bliver afskaffet, så priserne bliver billigere.
0 Undersøgelse: Meget mindre kød på bordet
En ny undersøgelse viser, at en stor del af danskerne spiser væsentligt mindre kød end tidligere. Der er mange årsager til at kødet skæres fra måltiderne.
0 Undersøgelse: Sådan varmes grøntsager sundest
Grøntsager er sunde, men ønsker du at opnå mest mulig næring, så skal du dampe dem. Det viser ny forskning.
0 Det første sociale supermarked åbner i Danmark
Det første sociale supermarked ser dagens lys i Danmark i februar måned. Folkekirkens Nødhjælp åbner et supermarked, hvor varene sælges billigere.
0 Undersøgelse: Protein før sengetid gør dig stærkere
Hvis du spiser protein kort tid før du skal sove, så bliver musklerne både større og stærkere. Det viser en undersøgelse fra et hollandsk studie.
0 Undersøgelse: Motion i naturen forandrer din hjerne
En undersøgelse viser, at naturen er en god medspiller, når det gælder om at tømme hovedet og få et mere positivt sind. Læs hele undersøgelsen her.
0 Træningstasken er en bakteriebombe
En engelsk undersøgelse foretaget af Initial Hygiejne Services viser, at 60% af alle fitness-tasker er fyldt med farlige bakterier.