Forskning: Grin smerterne væk
Et grineflip har ikke alene en stor effekt på dit humør. Det kan også medvirke…
Browsing: Undersøgelser
Undersøgelse: Mørk chokolade kan sidestilles med træning
Små mængder af mørk chokolade kan være lige så gavnligt for kroppen som træning, viser…
Danskere bag sprøjte-slankemiddel med stor effekt
Et dansk slankemiddel er muligvis løsningen på bekæmpelsen af fedme og overvægt i fremtiden. Forsøgene…
Motion på arbejdet øger produktiviteten
Fysisk aktivitet i arbejdstiden kan hjælpe med at sikre øget produktivitet, viser en ny undersøgelse…
Undersøgelse: Valleprotein er bedst efter træning
Valleprotein er tilsyneladende væsentligt bedre end kaseinprotein efter træning, viser ny forskning. Eksperterne har længe…
Dyb søvn gavner blodtrykket
Kroppen har brug for at få dyb søvn for at restituere optimalt. Hvis den mangler,…
Undersøgelse: Fed mad giver lykkefølelse
En ny undersøgelse viser, at fedtsyrer skaber en lykkefølelse, hvilket samtidig gør det sværere at…
Undersøgelse: Bedre selvbillede giver større slankeeffekt
Ny forskning viser, at hvis man kombinerer sin slankekur med et mere positivt selvbillede, så…
Fiskeolie fungerer bedst sammen med protein
Norsk forskning viser, at omega 3-fedtsyrer fungerer bedst, når den bliver indtaget sammen med protein,…
Ny forskning: Derfor får du ædeflip
Er du typen, der ikke kan nøjes med et stykke chokolade, så er du sandsynligvis…
Morgenmaden nedprioriteres hos danskerne
En ny undersøgelse viser, at hver fjerde dansker undlader at spise morgenmad, mens hver anden…
Undersøgelse: Manglende søvn gør dig tyk
Hvis du ikke sover tilstrækkeligt påvirkes din appetitregulering, så hjernen ikke giver besked på, hvornår…