Undersøgelse: Halvér din træning og opnå større resultater
Et nyt forskningsprojekt fra Institut for Idræt på Københavns Universitet viser, at man kan blive…
Browsing: Nyheder
Junkfood dræber langsomt hjernen
Forskning viser, at junkfood påvirker hjernen i høj grad, eftersom den usunde mad vil påvirke…
Flere danskere rammes af løbeskader
Mange danskere sætter urealistiske mål og træner forkert, hvilket betyder, at antallet af løbeskader er…
Forskningsenhed skal skabe bedre mad på hospitaler
Herlev Hospital er det første hospital, der for alvor tager hånd om maden, for at…
Fitness blandt ældre i Danmark er stigende
De store fitness-tendenser har også påvirket de ældre mennesker i samfundet, hvor både håndvægte og…
Copenhagen Marathon 2011 vundet af forhåndsfavorit
Det årlige maraton-event, Copenhagen Marathon, blev i dag afgjort. Finske Marten Boström var den første…
Undersøgelse: Din hjerne halvsover i løbet af dagen
Søvnmangel kan meget let resultere i en masse småfejl i løbet af dagen, fordi hjernen…
Arla lancerer mælk med D-vitamin
Arla lancerer i maj måned en ny minimælk med D-vitamin, der skal øge folkesundheden i…
Økologien stiger i verden – USA slår rekord
Forbrugere i både Europa og USA er blevet mere glade for økologiske varer. I 2010…
London Marathon blev vundet af kenyanere
Søndag formiddag vandt først en kvindelig kenyaner kvindeløbet, mens en landsmand gjorde hende kunsten efter…
Et sundt vægttab opnås gennem motion og diæt
Du opnår det sundeste vægttab ved at kombinere motion med diæt, fastslår et nyt studie…
Undersøgelse: For lidt søvn kan medføre tidlig død
Dårlig søvnkvalitet om natten skal tages alvorligt, da det kan medføre en for tidlig død…