Pernille Caroline Lotus: Uge 2 har været bedst hidtil
Iværksætteren Pernille Caroline Lotus befinder sig i Indien lige nu, hvor hun gennemgår et intenst yoga-forløb på fem uger. Her følger hendes oplevelser fra uge 2.
Browsing: Artikler
Pernille Caroline Lotus: Ugen er fløjet af sted
Iværksætteren Pernille Caroline Lotus befinder sig i Indien, hvor hun gennemgår et intenst yoga-forløb på fem uger. Her følger hendes oplevelser fra den første uge.
Interview: Pernille Caroline Lotus’ store yoga-udfordring
Iværksætteren Pernille Caroline Lotus skal fem uger til Indien, hvor hun skal dyrke yoga intenst. Hun har kun fri om søndagen. Læs mere om udfordringen her.
Guide: Få styr på de flydende kalorier
Fitness-guide.dk’s ernæringsekspert, Jeanette Nothorius, har skrevet en guide til dig, der gerne vil have bedre styr på flydende kalorier.
Nikolaj Astrup Madsen: Glem den fremtidige lykke
Fitness-guide.dk kan, i et eksklusivt samarbejde med Nikolaj Astrup Madsen, bringe kapitlet “Glem den fremtidige lykke” fra hans bog “BEDRE”.
Videoer: Træningprogram for kvinder – Bliv bikini-lækker
Vi har samlet en buket videoer med træningsprogrammer specifikt til kvinder og piger. Se videoerne og gør Cassey Ho kunsten efter.
Nikolaj Astrup Madsen: Byg din vane op fra bunden
Fitness-guide.dk kan, i et eksklusivt samarbejde med Nikolaj Astrup Madsen, bringe kapitlet “Byg din vane op fra bunden” fra hans bog “BEDRE”.
Guide: Sådan holder du bikiniformen hele sommeren
Fitness-guide.dk’s ernæringsekspert, Jeanette Nothorius, har skrevet en guide til dig, der ønsker, at beholde bikiniformen gennem hele sommeren.
Slankebogen: Verdens mest effektive slankekur
I et eksklusivt samarbejde med Mads Phikamphon, kan Fitness-guide.dk her bringe kapitlet “Verdens mest effektive slankekur” fra hans bog, Slankebogen.
Anmeldelse: Bogen BEDRE
Bogen BEDRE er skrevet af Nikolaj Astrup Madsen og kan både købes som paperback og e-bog. Bogen handler primært om personlig udvikling og motivation. Læs hele anmeldelsen her.
Interview: Pernille Caroline Lotus – Iværksætter
Den 30-årige iværksætter, Pernille Caroline Lotus, dyrker flere motionsformer. Derudover spiser hun efter sin blodtype. Læs hele interviewet her.
Anmeldelse: Raw Snacks-produkter
Fitness-guide.dk har testet Raw Snacks-produkterne snacksbar og proteinbar, der består 100 % af økologiske råvarer. Læs hele anmeldelsen her.