Undersøgelse: Danskerne er vilde med motion
Hver femte dansker dyrker mere motion i dag end for et år siden. Det viser…
Author Redaktionen
Redaktionen
Vi skriver både fitness nyheder og større artikler omkring en masse forskellige emner inden for træning og sundhed. Hvis du er på jagt efter gode tilbud, kan du finde nogle her: Proteinpulver - FiveFingers - Fitnesscentre
Immunsystemet påvirkes af stress
Personer med stress har en større risiko for at blive syge. Det er en ny…
Undersøgelse: Mad påvirker os meget forskelligt
Et dansk studie har konkluderet, at vores kroppe reagerer forskelligt på den mad, som vi…
Undersøgelse: Spis kød til frokost og tab dig
Du kan med fordel indtage noget af kødet fra aftensmaden til frokost i stedet, hvis…
Løbesko til damer – De mest populære mærker
Fitness-guide.dk har samlet løbesko til damer fra nogle af verdens mest anerkendte mærker i form af Adidas, Asics, New Balance og Nike. Se de gode tilbud her.
Løbesko til mænd – De mest populære mærker
Fitness-guide.dk har samlet herre løbesko fra nogle af verdens mest anerkendte mærker i form af Adidas, Asics, New Balance og Nike. Se de gode tilbud her.
Stor guide: Sådan vælger du de rigtige løbesko
Det kan være en stor udfordring, at købe de rigtige løbesko. Derfor har Fitness-guide.dk udarbejdet en stor guide, som berører det vigtigste.
Læs hele den store løbesko-guide her.
Undersøgelse: Chokolade-elskere er slankere
De personer, som spiser lidt chokolade regelmæssigt er slankere end personer, der spiser det sjældent.…
Undersøgelse: Motion er sundere end kostændringer
Det kan bedst betale sig for dig, at motionere frem for at ændre dine kostvaner,…
Undersøgelse: Rødt kød er skadeligt for helbredet
En omfattende undersøgelse beviser, at der er en stor sammenhæng mellem rødt kød samt højere…
Forskning: Generne påvirkes af motion
Der er mange gode grunde til at dyrke motion regelmæssigt. Ny forskning viser, at ens…
Dansk forskning overrasker: Luften feder
En række danske forskere er kommet frem til en interessant konklusion: Det er luften, som…