Video: Tony Robbins – 5 nøgler til at bekæmpe stress
Anthony Robbins bliver her interviewet af CNN’s Piers Morgan om, hvordan man gennem fem trin kan komme sig over stress. Hør Robbins metoder her.
Browsing: stress
Video: Dette kan du spise mod stress
Hvis du vil minimere stress eller risikoen for at få det, kommer der i denne video nogle bud på, hvad du kan spise.
Stor guide: Sådan styrker du dit immunforsvar
Jette Hoffmann Uhre har skrevet en guide til dig, der gerne vil styrke dit immunforsvar. Et svagt immunsystem kan bl.a. resultere i influenza. Få 20 gode tips her.
Motion minimerer stress hos børn
Motion er medvirkende til at børns risiko for stress minimeres. Det fremgår af en finsk undersøgelse.
De underliggende årsager til overvægt
Har du ofte forsøgt at tabe dig, men uden held? Når vi vil forsøge at…
Dansk undersøgelse: Her er de mest stressede
Statens Institut for Folkesundhed har foretaget en stor undersøgelse af danskerne, som viser, hvem der…
Immunsystemet påvirkes af stress
Personer med stress har en større risiko for at blive syge. Det er en ny…
Undersøgelse: Kvinder er stressede – Mænd er ensomme
Mange danskere har psykiske problemer. Stress, ensomhed og lavt selvværd er blandt de tilstande, der topper…
De seks stressfaktorer
Stress bliver mere og mere udbredt i Danmark. 430.000 danskere har symptomer på alvorlig stress…
Ligger stress i generne?
Stress er ved at blive en folkesygdom i Danmark og det belaster samfundet i større…
Undersøgelse: For lidt søvn kan medføre tidlig død
Dårlig søvnkvalitet om natten skal tages alvorligt, da det kan medføre en for tidlig død…
Undersøgelse: Meditation har flere positive sider
Ny forskning fra Aarhus Universitet viser, at meditation har en positiv indvirkning på en række…