Hvis du vil minimere stress eller risikoen for at få det, kommer der i denne video nogle bud på, hvad du kan spise. Blandt andet avocado og mandler nævnes i videoen.
Vi skriver både fitness nyheder og større artikler omkring en masse forskellige emner inden for træning og sundhed. Hvis du er på jagt efter gode tilbud, kan du finde nogle her:
Proteinpulver - FiveFingers - Fitnesscentre