Spørg os: Hvordan kan jeg tabe mig yderligere?
Siw er en ung pige, der ønsker, at tabe sig yderligere efter et flot vægttab.…
Siw er en ung pige, der ønsker, at tabe sig yderligere efter et flot vægttab.…
Nathja spørger, hvordan de daglige anbefalinger inden for protein skal forståes. Få svaret fra vores…
20-årig Mathias ønsker, at øge sin muskelmasse, men han føler ikke, at han får de…
Holdtræning i fitnesscentre, især de såkaldte “Stram op”-hold, er meget populære blandt kvinder. Men hvor…
Jeg er en meget aktiv teenagepige, men på trods af, at jeg dyrker meget forskelligt…
Jeg har holdt en pause på to måneder med min styrketræning og bliver nu hurtigt…
Hvordan kommer man i topform, efter at have levet usundt i de sidste to år,…
Hvor meget erfaring kræver det, at gennemføre tre-fire maratonløb inden for et døgn, spørger Thomas…