Reformertræning – Den sunde vej til en slank og stærk krop
Reformertræning er en effektiv træningsform for både kondition og styrke. Reformer-ekspert, Gitte Mia Salling, guider dig gennem nogle af de mest populære øvelser her.
Author Gitte Mia Salling
Gitte Mia Salling
Gitte Mia Salling har mere end 25 års erfaring i Fitness-branchen. Hun har nu startet sit eget fitness-center, Energii, der bygger på den effektive fitness-maskine, Reformeren.
Reformer-inspirationstur i London
Reformer-specialist Gitte Salling giver her et indblik i, hvordan hun og træningspartneren Sanni Vangsø, søger ny inspiration til Energii-kæden. Inspirationsturen gik til London, hvor de oplevede lidt af hvert.
Reformertræning verden rundt
Reformer-specialist Gitte Salling sætter fokus på, hvordan reformertræningen fungerer verden over. Hun beskriver også reformerens mange træningsmuligheder.
Energii – Et kort tilbageblik på år 2012
Energiis første år er forløbet over al forventning. Ejer Gitte Salling giver et kort indblik i, hvordan året har været. Herudover fortæller en tilfreds kunde, hvordan hun nærmest er blevet afhængig af reformertræning.
Reformertræningens mange fordele
Reformerspecialist Gitte Mia Salling giver et indblik i de mange fordele ved reformertræning i denne artikel. Læs hele artiklen her.
Energii-konceptet er rykket til USA
Energii-stifter Gitte Salling har åbnet sit første center i USA, nærmere bestemt Miami. Men det var ikke den nemmeste opgave. Læs om hendes oplevelser og udfordringer her.
Reformeren har for alvor gjort sig bemærket i Danmark
Reformerspecialist Gitte Mia Salling giver en status på, hvordan udviklingen har været for Danmarks første Reformer-center, Energii. Hun er især positivt overrasket over kundernes feedback.
Reformerens historie
Reformerspecialist Gitte Mia Salling giver her et indblik i, hvordan Pilates og derved Reformeren blev…