Author Redaktionen

Vi skriver både fitness nyheder og større artikler omkring en masse forskellige emner inden for træning og sundhed. Hvis du er på jagt efter gode tilbud, kan du finde nogle her: Proteinpulver - FiveFingers - Fitnesscentre

Træning
0

Planken er en populær øvelse, da den stimulerer mange muskelgrupper på én gang. Der er mange forskellige typer af planken. Se 25 forslag i denne video.

Fitstagram
0

Fitness-guide.dk sætter fokus på nogle af de mange fitness-profiler, der findes på det sociale medie Instagram. I dag fokuserer vi på: Adrianne Ho.

1 2 3 4 5 33