Video: Skal jeg træne i lang eller kort tid?

Video: Skal jeg træne i lang eller kort tid?

0

FitnessBlender - Træne kort eller langtHvad er bedst for mig - skal jeg træne i lang eller kort tid? Er det virkelig sandt, at korte træningspas er effektive?

Bliv klogere på træningsmængden, når eksperterne fra FitnessBlender sætter luppen over disse spørgsmål i videoen her.

[adrotate group="3"]

About Author

Vi skriver både fitness nyheder og større artikler omkring en masse forskellige emner inden for træning og sundhed. Hvis du er på jagt efter gode tilbud, kan du finde nogle her: Proteinpulver - FiveFingers - Fitnesscentre

Hvad er din kommentar?

Få besked via e-mail, når der kommenteres. Du kan også abonnere uden at kommentere.