Video: Hvor tungt skal jeg løfte for det bedste resultat? | Styrketræning

Video: Hvor tungt skal jeg løfte for det bedste resultat?

0

FitnessBlender - Styrketræning - hvor tungtHvor tungt bør jeg styrketræne, for at opnå det bedste resultat? Spørgsmål om styrketræning bliver besvaret af to af eksperterne fra FitnessBlender her.

[adrotate group="3"]

About Author

Vi skriver både fitness nyheder og større artikler omkring en masse forskellige emner inden for træning og sundhed. Hvis du er på jagt efter gode tilbud, kan du finde nogle her: Proteinpulver - FiveFingers - Fitnesscentre

Hvad er din kommentar?

Få besked via e-mail, når der kommenteres. Du kan også abonnere uden at kommentere.