Løb er en træningsform, der fanger nogen øjeblikkeligt, mens det tager længere tid for andre. Få tips til at blive glad for løbetræning her.
- Hvordan bliver jeg gladere for at løbe?
- Hvordan bliver min løbetræning til en leg?
- Hvordan motiverer jeg mig selv til at løbe?
Hvis du tidligere har stillet dig selv disse spørgsmål, så får du en række brugbare tips i videoen her:
