Hvor hurtigt kan jeg se resultater af min træning? Det er helt sikkert et spørgsmål, der optager mange. To af eksperterne fra FitnessBlender kommer med en god gennemgang her.
Vi skriver både fitness nyheder og større artikler omkring en masse forskellige emner inden for træning og sundhed. Hvis du er på jagt efter gode tilbud, kan du finde nogle her:
Proteinpulver - FiveFingers - Fitnesscentre