Er du klar til at svede? Her er et cardio-træningsprogram, der varer i 37 minutter. Formålet er naturligvis, at du forbrænder så meget fedt som overhovedet muligt.
Kast dig over træningsprogrammet her, som nemt kan udføres alle steder i princippet.
Vi skriver både fitness nyheder og større artikler omkring en masse forskellige emner inden for træning og sundhed. Hvis du er på jagt efter gode tilbud, kan du finde nogle her:
Proteinpulver - FiveFingers - Fitnesscentre