FitnessBlender har sammensat et 20 minutter langt program, der har fokus på at være en aktiv, statisk workout, som nemt kan udføres i hjemmet. Et godt og effektivt træningsprogram til hjemmetræning.
Vi skriver både fitness nyheder og større artikler omkring en masse forskellige emner inden for træning og sundhed. Hvis du er på jagt efter gode tilbud, kan du finde nogle her:
Proteinpulver - FiveFingers - Fitnesscentre