Syreskala: Hvad ætser tænderne mest?
Deprecated: The $control_id argument is deprecated since version 3.5.0! in /var/www/fitness-guide.dk/public_html/wp-content/plugins/elementor/modules/dev-tools/deprecation.php on line 301

Syreskala: Hvad ætser tænderne mest?

0

Tandlægeforeningen har udgivet en opdateret version af syreskalaen, så du bl.a. kan se om cola, appelsinjuice eller postevand ætser tænderne mest.

Tandlægeforeningen står bag den nye syreskala-grafik, hvor du bliver gjort opmærksom på, hvilke drikke og madvarer, der er de største trusler i hverdagen, hvis du skal minimere indtaget af syre, for at holde dine tænder sunde.

Tandlægeforeningen skriver, at det er surhedsgraden i det enkelte produkt, der har betydning for, hvor skadeligt det pågældende produkt er for tænderne.

Oversigt - Hvad ætser tænderne (målt i pH-værdi):

Cola: 2,4
Citron: 2,5
Drikkeklar saft: 2,7
Vingummi: 2,9
Sodavand: 3,0
Cider, breezers, hvidvin: 3,1
Kiwi, blandet saft:  3,3
Appelsin, is-te: 3,4
Æble: 3,5
Rødvin, æblejuice, energidrikke: 3,6
Jordbær, vindruer, blå-/hindbær,smoothie: 3,8
Appelsinjuice: 3,9
Øl, danskvand med citrus: 4,1
Tomat: 4,5
Danskvand uden citrus: 4,8
Banan: 5,1
Kaffe, avocado: 5,4
Agurk: 5,6
Gulerod: 5,9
Spinat: 6,4
Mælk: 6,6
Kakaomælk, te: 6,7
Postevand: 7,4

Kilde: Tandlægeforeningen

About Author

Vi skriver både fitness nyheder og større artikler omkring en masse forskellige emner inden for træning og sundhed. Hvis du er på jagt efter gode tilbud, kan du finde nogle her: Proteinpulver - FiveFingers - Fitnesscentre

Hvad er din kommentar?

Få besked via e-mail, når der kommenteres. Du kan også abonnere uden at kommentere.