Løbe-eksperten Thomas Nolan Hansen fra Running26 sidder klar til at besvare de bedste løbe-spørgsmål fra brugerne. Stil dit spørgsmål her.
Thomas Nolan Hansen fra Running26 har tilbudt at besvare en række løbe-spørgsmål fra Fitness-guide.dk's brugere.
Så hvis du sidder inde med ét eller flere spørgsmål, så stil dem i kommentarfeltet under nyheden eller på vores Facebook-side.
Så sørger Fitness-guide.dk-redaktionen for at Thomas besvarer de bedste spørgsmål.
1 kommentar
Jeg har netop løbet mit andet halvmarathon, og oplevede igen, at benene ikke ville mere efter ca. 17 km. De bliver stive og trætte, og jeg går mere end et minut op pr. Km. Jeg har trænet fint, både med interval og korte og lange ture samt styrketræning. Hvad kan jeg specifikt ændre for at undgå det?VH Jesper