Personlig træner Jacob Beermann fra Maxer viser, hvordan man som begynder udfører øvelsen military press med den korrekte teknik. Se videoen her.
About Author
Redaktionen
Vi skriver både fitness nyheder og større artikler omkring en masse forskellige emner inden for træning og sundhed. Hvis du er på jagt efter gode tilbud, kan du finde nogle her: Proteinpulver - FiveFingers - Fitnesscentre
