Hvilke snacks bør jeg indtage før og efter min træning? Få et indblik i, hvilke snacks, der er fornuftige at spise før du træner og bagefter, når din krop skal restituere. Eksperterne fra FitnessBlender besvarer spørgsmålet her.
About Author
Redaktionen
Vi skriver både fitness nyheder og større artikler omkring en masse forskellige emner inden for træning og sundhed. Hvis du er på jagt efter gode tilbud, kan du finde nogle her: Proteinpulver - FiveFingers - Fitnesscentre
