Video: Budget-venlig vegansk meal prep

Video: Budget-venlig vegansk meal prep

0

Gaz Oakley fra Avant-Garde Vegan viser her, hvordan du kan forberede 16 sunde og billige, veganske måltider på blot en time.

Gaz Oakley viser her, hvordan du kan lave fire veganske måltider til fire dage på en meget nem måde. Det hele tager kun én time at lave. Der er fokus på at det skal være billigt og forholdsvist sundt.

De fire måltider er:

- Morgenmad: Budding med chiafrø og bær
- Frokost: Suppe med ærter og broccoli
- Aftensmad: Falafel-burger og couscous med myntedip
- Dessert: Pandekager af boghvedemel

Du kan læse indkøbslisten på engelsk her.

About Author

Vi skriver både fitness nyheder og større artikler omkring en masse forskellige emner inden for træning og sundhed. Hvis du er på jagt efter gode tilbud, kan du finde nogle her:Proteinpulver - FiveFingers - Fitnesscentre

Hvad er din kommentar?

Få besked via e-mail, når der kommenteres. Du kan også abonnere uden at kommentere.