Er du B-menneske og har du svært ved at stå tidligt op? Robin Sharma guider dig til at få en vane med at stå tidligt op ud fra fem simple råd. Se videoen her.
Vi skriver både fitness nyheder og større artikler omkring en masse forskellige emner inden for træning og sundhed. Hvis du er på jagt efter gode tilbud, kan du finde nogle her:
Proteinpulver - FiveFingers - Fitnesscentre