Vinteren nærmer sig, og det er derfor vigtigt at være godt udrustet for at kunne løbe ubesværet selv i minusgrader. Ønsker man kvalitetsudstyr, kan det blive en dyr fornøjelse at skulle opgradere sit løbetøj, men undersøger man tilbuddene, kan der hurtigt være mange penge at spare.
Det er vigtigt, at man mindst har ét par løbesko, som kan bruges til terræn af forskellig art og dermed kan fungere i både by og skov. Derudover må man se efter løbesko med et godt greb, som kan tage fat og dermed opnå harmoni med det underlag man løber på.
Løbeskoene skal optimalt set skiftes ud cirka pr. 1000 km. man løber, og hvis det er på tide med nye løbesko, bør man gøre sig nogle overvejelser om, hvilke funktioner man ønsker fra de givne sko.
Indhold:
ToggleÉt par sko - forskellige underlag
De fleste almindelige løbesko kan generelt fungere på de fleste terræn, og kan prisen være høj, selvom man ofte bare køber et enkelt par sko til at løse flere forskellige løbemæssige opgaver.
Et par Asics løbesko er en almen løbesko, som kan fungere rigtig godt for de allerfleste løbere. Der er en god, høj, stødabsorberende sål og god mesh-stof omkring foden, som holder den på plads og giver foden stabilitet. Løbesko fra Asics er løbesko i høj kvalitet og lang levetid pga. den høje sål, noget der gør at man får megen valuta for pengene.
Det man bør kræve fra sine løbesko er en høj komfort og god stødabsorbering. Uden god stødabsorbering er særligt knæene ekstra udsatte, da det blandt andet er knæene som modtager tryk, hver gang foden rammer jorden, og derfor kan en høj sål være med til at sprede trykket i skoen, før det når foden og knæene.
Løbetøj hæver kvaliteten af løbeturen
Vil man opnå den fulde løbeoplevelse og optimere sin løbetur, kan løbetøjet være med til at forbedre helhedsoplevelsen.
Der findes mange producenter af løbetøj i dag, og det er stadig mere velset også at bruge sit løbe- og sportstøj til hverdag. Med et væld af producenter, kan det være sværere at gennemskue, hvor man finder løbetøj af god kvalitet. Der stilles høje krav til løbetøjet, og det skal være med til at forhindre at løbeturens kvalitet sænkes som hvis man brugte enten løstsiddende bukser eller hættetrøje, som hopper ukontrolleret.
På nettet kan man finde hjemmesider med løbetøj til den almindelige samt øvede motionist. Løbetøjet er oftest udstyret med forskellige funktioner, som gør det lettere for løberen at ånde og at løbe uden at have påklædningen til hinder.
Øvede løbere eller motionister ville værdsætte funktioner, der har disse funktioner, og for at forbedre sin egen løbeoplevelse kan man implementere nogle af disse præferencer.
Primært vil det ikke være at foretrække tøj, som er lavet i bomuld, da dette ofte modtager sved bedre, og dermed bliver vådt og koldt på hele turen.
Løbetøj er derfor som regel fremstillet i syntetiske stoffer med mange åndehuller, dvs. små huller eksempelvis under arme og på ryggen, da det er her man særligt producerer sved og varme.
For at opsummere vil det altså kunne betale sig at vælge løbesko fra Asics - det er høj japansk kvalitet, skoene har god stødabsorbering og stabilitet, og skoene ville kunne optimere enhver løbeoplevelse. Derudover betaler det sig at finde sit løbetøj på nettet – her kan man få et godt tilbud på kvalitetsvarer, og kvaliteten vil holde længere og vinde over en billigere midlertidig løsning. Det kan altså svare sig at investere i egen sundhed!